Schlagwort: Gesundheit
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Kraft schöpfen
Wir brauchen Hoffnung, um das Leben zu genießen. Dann können wir wie ein Gefäß sein, das überfließt, ohne leer zu werden. Der Überfluss ist rein und klar. Wenn uns das Leben erschüttert, der Körper gesundheitlich anzeigt, dass etwas nicht stimmt, dass das Gefäß leer wird, dann haben wir vielleicht versucht es zu sehr von uns […]
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Verwandlung
„Meditation meint Verwandlung, Verwandlung des überwiegend der Welt zugewandten, aus seiner bloßen Natur und Bedingten der Welt lebenden Menschen zu dem neuen Menschen, der bewusst in seinem Wesen verankert ist und dieses in seinem Erkennen, Gestalten und Lieben in der Welt in Freiheit bekunden vermag.“ ~ Karlfried Graf Dürckheim Es gilt jetzt mehr denn je […]
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Selbstfürsorge
Wann wenn nicht jetzt können wir noch tiefer in eine Phase der Selbstfürsorge eintauchen. Zu allererst für unseren Körper, der uns durch das Leben trägt, für unsere unendliche Seele, die uns tägliche Gefühle erfahren lässt und am wichtigsten für unseren Geist, der stark und frei sein möchte, um mit allem was auf uns einprasselt zurecht […]
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Portal ins Neue
Ein neuer Monat beginnt, mit viel Sonne, frischer Luft und Zeit. Ich nutze sie gerne um liegen gebliebenes aufzugreifen, Dinge gerade zu rücken und immer wieder in mich hinein zu hören, was nun die Wahrheit hinter den vielen Informationen ist. Die Intuition ist hier gefragt und das Vertrauen in das neue Erwachen. Dazu gibt es […]
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Regeneration
Regeneration ist wichtig für unseren Körper, Geist undSeele. KÖRPER. Lechzt nach Ruhe und Zeit für innere Reinigung von häufig ungesunder Nahrung, Reparatur der Einflüsse unserer technisierten Welt auf Zellebene und Aufbau bzw. Wiederherstellung. Der Körper spricht oft durch Blockaden, Krankheit oder Schmerz um darauf aufmerksam zu machen. GEIST. Braucht intelligente Eindrücke und Bereitschaft etwas zu […]
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Mittsommer
Affirmation: Ich bin mit der Natur im Einklang und trage die Sonne im Herzen. Der 21. Juni, Sommeranfang und gleichzeitig Mittsommer. Die Sonne ist am höchsten Stand. Der längste Tag des Jahres ist da. Fülle und Reichtum wird uns beschert in der Natur und in unserem Geist. Alles grünt und blüht in der Pflanzenwelt. Tiere […]
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Zyklus im Leben
Ich füge mich in den Lauf der Zyklen ein und bewege mich mit der Natur. Vollmond, Wetterwechsel, ein neuer Zyklus beginnt.Die Natur erkennt diese Rhythmen, ist immer im Wandel, fügt sich ein und passt sich an. So kann dies der Mensch. Wir als Frauen haben es da um einiges „leichter“, durch unseren deutlichen Monatszyklus. Eingewebt […]
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Achtsamkeit
Achte auf Deinen Körper, Geist und Seele, das alles so im Einklang mit dem ist, was Dein Leben Dir schenken möchte. Unser Körper ist immer im Zwiegespräch mit uns, er zeigt was fehlt, was zu viel ist, wo wir Pausen brauchen oder wann etwas losgelassen werden sollte. Die Zeichen können klar sein oder versteckt, sie […]
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Pusteblume
Ich fokussiere mich auf das Jetzt und sende dann meine Wünsche aus. Draußen sein, die Natur erfahren, in dem man sich auf das Wesentliche reduziert. Was passiert, wenn Du Dich nur auf eine einzige Blüte konzentrierst, auf eine einzige Pusteblume. Mit ihren ganzen Geheimnissen, ihren Wünschen auf eine neue Reise zu gehen um sich weiter […]
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Naturheilpraxis
Affirmation: „Ich vertraue meiner Intuition und höre auf mein Herz und meine Seele.“ Wenn Du in der Spur bist, ergibt sich eins nach dem anderen. Wenn etwas länger dauert oder ausbleibt, dann nur weil ein viel schönerer und größerer Plan für Dich vorbereitet wird. Du möchtest Selbst etwas für Deine Gesundheit tun? Hast Blockaden oder […]