Achtsames Neujahr

Ein neues Jahr hat begonnen, in der Zeitrechnung, auf dem Kalender. Eine Möglichkeit um sich Ziele zu setzen. Ziele, um sich zu fokussieren, welche Energien und Wünsche sich erfüllen mögen.

Ist es nicht einfacher, dies jeden Tag auf ein Neues zu tun? Durch Achtsamkeit und Selbstliebe.

Unabhängig von den Umständen in denen ich lebe, unabhängig vom Rahmen, der mir das Leben bietet. Ich kann gezielt versuchen es anzunehmen, zu akzeptieren, im Jetzt das Beste daraus zu machen. Es passiert, dass ich abgelenkt werde oder aus der Spur komme, wie ein Schlitten, der neben der Bahn fährt. Diese neuen Spuren können sinnvoll sein, die Sichtweise ändern. Ich steuere selbständig, ändere die Richtung, fokussiere, bremse ab und komme zurück in meine Spur. Ich lerne mit den Gegebenheiten umzugehen, sie zu nutzen, um zu meinem gelebten Selbst zu kommen.

Lebe jeden Tag bewusst, fühle was wichtig ist, um zufrieden zu sein. Finde Deine Hinternisse, lerne sie zu nutzen und Dein wahres Selbst zu verwirklichen. Jetzt.

Kreativcoaching, Inspirationstraining, Gesundheitsberatung.

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